Aktualności
2011-06-01 | Trasy do joggingu i nordic walkingu
![](../img/bieganie_1.jpg)
W dolinie Zillertal nareszcie znajdziesz czas, aby zrobić coś dla siebie, zadbać o swoje zdrowie i poprawić kondycje. Poranny jogging lub popołudniowy nordic walking pozwala w inny sposób odkryć piękno alpejskiej natury. Do wygodnego, relaksującego spaceru i biegu znajdziesz wiele asfaltowych dróg wolnych od ruchu samochodowego. Dla osób dysponujących dobra kondycja i trenujących ten sport wyczynowo, rozmaitość ukształtowania terenu, piękne widoki i ostre górskie powietrze stanowią prawdziwe wyzwania. Dzikimi szlakami, wzdłuż alpejskich jezior, stromymi wzniesieniami poprzez spektakularne formacje skalne - tutaj aktywny relaks osiąga zupełnie inny wymiar, przyjedź i sam się o tym przekonaj. Poniżej przedstawiamy kilka przykładowych tras o zróżnicowanym stopniu trudności.
Trasa: DORFRUNDE
Trasa jest raczej płaska i najlepiej przystosowana jest dla początkujących w bieganiu i nordic walking. Od Europahaus przebiega ona w kierunku Durst, aż do obszaru chronionego "Scheulingwald". Wracając do miasta trasa przebiega obok pola golfowego.
INFORMACJE PRAKTYCZNE: |
![]() |
|
Trasa |
DORFRUNDE | |
Poziom |
łatwa pomarańczowa |
|
Region |
Mayrhofen - Hippach | |
Długość | 2.4 km | |
Czas trwania | 0,5 h | |
Pionowy metrów | 80 m |
MAPA: |
ZDJĘCIE LOTNICZE: |
![]() |
![]() |
Zobacz mapę interaktywną tutaj. |
Trasa: GLOCKENBLICK-RUNDE
Ambitna działa i nordic walking trasy.Z punktu wyjścia, trasa opuszcza wieś wzdłuż potoku Zemm w kierunku dzielnicy Hochsteg. Stamtąd przez łąki i strumienie, przez dzielnicy mieszkalnej Hochstegen, do Finkenberg w "Glocke" obszar ochrony i najwyższy punkt na cmentarzu Finkenberg lasów. W dół po drugiej stronie wąwozu z powrotem do Mayrhofen tą samą drogą do punktu wyjścia.
INFORMACJE PRAKTYCZNE: |
![]() |
|
Trasa |
GLOCKENBLICK-RUNDE |
|
Poziom |
trudna czarna |
|
Region |
Mayrhofen - Hippach | |
Długość | 9.3 km | |
Czas trwania | 2 h | |
Pionowy metrów | 500 m |
MAPA: |
ZDJĘCIE LOTNICZE: |
![]() |
![]() |
Zobacz mapę interaktywną tutaj. |
Trasa: INNERTAL ROUND
Trasa o średnim poziomie trudności, niewielkie różnice wysokości ale trasa jest stosunkowo długa, dlatego też nadaje się idealnie biegania i nordic walking dla hobbistów. Powierzchnię trasy pokrywa głównie żwir i trawa. Biegnie ona wzdłuż drogi na Gerlos Bach, od elektrowni wzdłuż strumienia łąką, a następnie drogą leśną poza punkt ekspansji na przełomie Klausboden. Powrót w 90% tą samą trasą.
INFORMACJE PRAKTYCZNE: |
![]() |
|
Trasa |
INNERTAL ROUND |
|
Poziom |
czerwona średnia |
|
Region |
Zell - Gerlos |
|
Długość | 7.2 km | |
Czas trwania | 1 h | |
Pionowy metrów | 220 m |
MAPA: |
ZDJĘCIE LOTNICZE: |
![]() |
![]() |
Zobacz mapę interaktywną tutaj. |
Trasa zimowa: PROMENADE
Trasa biegnie wzdłuż dwóch głównych rzek na płaskiej, szerokiej powierzchni dróg pokrytych żwirem i asfaltem. Rozpoczyna się ona w parku rozrywki na północy, na trasie prowadzącej od rzeki Ziller do ujścia Gerlos Bach, następnie dalej na południe do przejścia podziemnego, a następnie do Tannerhof gdzie zawraca w kierunku Ziller i prowadzi z powrotem do punktu wyjścia.
INFORMACJE PRAKTYCZNE: |
![]() |
|
Trasa |
PROMENADE |
|
Poziom |
zimowa niebieska |
|
Region |
Zell - Gerlos |
|
Długość | 5.9 km | |
Czas trwania | 0.5 h | |
Pionowy metrów | 80 m |
MAPA: |
ZDJĘCIE LOTNICZE: |
![]() |
![]() |
Zobacz mapę interaktywną tutaj. |
Powyżej zaprezentowaliśmy jedynie przykładowe trasy więcej informacji i tras znajdziesz na www.zillertal.at.